Kundaliniyoga, Gongmeditation, Breathwalk, Mantrasingen und Tanz

mit Dorothee & Yvonne

Das Haus Abraham ist eingebettet inmitten der Eifeler-Mittelgebirgslandschaft. Dort befindet sich eine kleine Oase für Körper und Seele. Für unsere Gruppe steht der Yogaraum „Erde“ und ein Kontingent von Zimmern zur Verfügung. Duschen (Einzelkabinen) und Toiletten befinden sich unmittelbar an den Schlafräumen. Wir werden 3 x täglich mit biologisch-hochwertigen Essen beköstigt.
Mahlzeiten, Seminarraum und Übernachtung kosten für 2 Tage z. B. im EZ 174,- € und im DZ 154,-€. Bitte informiere dich gern auf der Internetseite: https://www.abrahm.de .

Der Yogaunterricht mit einem abwechslungsreichen Programm von Freitag- bis Sonntagnachmittag kostet 150 €. Den Höhepunkt des Workshops bildet die Gongmeditation mit Dorothee. Der Klang des Gongs ist der Klang aus dem Universum. Die Schwingungen, die er erzeugt, fließen in alle Bereiche und wirken auf den Körper und die Emotionalebene. Die Gongmeditation ermöglicht eine tiefe Entspannung, körperliche Blockaden können gelöst und blockierte Gefühle verändert werden.

Ablauf (kleine Abweichungen sind möglich):

Freitag, 05.06.

Anreise ab 14 Uhr

17:00 Begrüßung und Kennenlernen

17:30 Yogaeinheit mit Yvonne

19:00 Abendessen

20:00 Mantra singen mit Yvonne am Harmonium

Samstag, 06.06.

09:00 Frühstück

11:30 Yogaeinheit mit Yvonne

13:30 Mittagessen

16:00 Yogaeinheit und Gongmeditiation mit Dorothee

19:00 Abendessen

20:00 Breathwalk mit Yvonne

Sonntag, 07.06.

09:00 Frühstück

11:30 Yogaeinheit mit Yvonne (Yoga oder Breathwalk)

13:30 Mittagessen

14:30 Dynamische Tanzmeditation mit Dorothee

15:30 Abschlussrunde und Heimfahrt

Wenn du interessiert bist, melde dich gern bei mir an.